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合肥深度优伽空中瑜伽教练班
导读
课程简介：
合肥深度优伽空中瑜伽教练班，空中瑜伽又叫做反重力瑜伽，由美国人克里斯托弗.哈里森创立，他曾经是百老汇的一名专业的舞者，由于常年的舞蹈练习，腰椎和膝盖都受到了很大的损伤，从而无法继续他的舞蹈生涯，为了修复这些损伤他开始接触瑜伽，在印度学习的过程中他发现很多在地面无法完成的体式，借助吊床可以让他轻松完成，并且让他受损的关节毫无压力，在医生和复健师的见证下，将这种方法应用到腰椎劳损，膝关节疼痛，长期失眠等患者身上，结果大受好评，因此他决定推广这项运动，让更多的人了解它。
